２年ほど前から股関節の痛みに悩んでいました。
股関節が痛くなると病院に行ってサッカーを１か月休んで、痛みがなくなったらサッカーを開始して、また痛くなってを繰り返していました。
大会が近いので、知り合いの紹介で来てみました。
１週間サッカーを休んで、２週間少しずつ調整をしたら、今は無事に痛みなくサッカーがやれています。
自宅でのケアも教えてもらったので、今後も予防の為にケアを続けていきたいと思います。
整形外科でオスグッドの治療として筋トレをしていたが、大会を１か月後に控え痛みが引かないので、友人のお母さんの紹介で来院しました。
ここで細かく体の動きなどをチェックしてもらったら、お尻とふくらはぎの筋肉の柔軟性がなくなっているので、家で出来る運動を教えて頂きました。あと、足首の力が入っていないというコトで、足首の調整をして頂きました。
その後、３週間程で練習に復帰をし、試合に向けて調整を重ねて、無事に１か月後の大会には痛みもなく出場するコトが出来ました。
多くのスポーツ障害は柔軟性や足首の歪みが原因となっています。
これからも、何のスポーツをするコトになっても柔軟性が大切です。
ケガなどがなく、楽しいスポーツを続けていく為に身体のケアをしっかり続けていきましょう。
小５の時にオスグッドになり、整形外科に通院してたのですが症状が変わらず、吉原先生の所に駆け込みました。
息子の目標であった地区トレに間に合うように考えてくれて、ラジオ波、ストレッチなど熱心に治療をして頂き、痛みで数ヶ月サッカーが出来なかった息子は、無事に地区トレに参加できました。
今では、希望のクラブチームに入りサッカーを続けています。
本当にありがとうございました。
【コタ先生より】
コメントありがとうございます。
オスグッドのようなスポーツ障害は、目に見えない原因が潜んでいるモノです。
当院はその大元となる原因を見つけだし、ラジオ波やストレッチなどを使って痛みを取り除いています。
クラブチームでのサッカーもハードな時間となると思います。当院では今後も全力でサポートを行っていきますので、自身でもストレッチなどのケアを続けて頂きますようにお願い致します。
サッカーの練習中に息子がケガをしてしまいました。
今のケガの状態を私や息子が分かるように説明して頂き、
そして自分でもケアが出来るように教えてもらったことを息子は今でも続けています。
有り難うございました。
【コタ先生より】
コメントありがとうございます。
サッカーのような激しいスポーツを楽しく続けていくには、まずケガやスポーツ障害などの予防が
一番大切だと思っています。
これからも、是非ケアは続けて頂けると幸いです。
また、ストレッチやトレーニングなどで気になるコトがありましたら、
いつでもご相談ください。
サッカーの試合で膝を痛めてしまい、通院中。
雰囲気もよく
何でも聞ける環境が最高です。
無茶を言っても
対応してくれるところは本当に助かってます。
【コタ先生より】
コメントありがとうございます。
これからもストレッチやトレーニングなど、
何か気になるコトがありましたら、
ご遠慮なく、ご相談ください。
当院もお子さんが怪我なくサッカーを続けられるように全力でサポートしていきます。
